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Bewegung und Entspannung mit Heike

Einfach bequeme Kleidung anziehen und vorbeikommen!

Wir bewegen uns gemeinsam, dehnen uns und entspannen zum Schluss.

Für alle Frauen* wir passen die Übungen an diejenigen an, die da sind!

Frei nach dem Motto: “Ich fühle mich (wieder) wohl in meinem Körper”